Lợi ích khi sử dụng bình giữ nhiệt cá nhân

Chúng ta đang sống trong thời đại tiêu dùng, là lúc mà thị trường tiêu thụ đông đảo và các nguồn cung liên tục xuất hiện, tạo ra thêm nhiều sản phẩm và cố gắng thu hút sự chú ý của người dùng. Trong thời điểm bão hòa này, đôi khi bạn cũng không biết đâu mới là sản phẩm cần có cho chính mình. Bài blog này sẽ là gợi ý và là lý do để thuyết phục bạn!

Một chiếc bình giữ nhiệt có thể mang lại nhiều lợi ích trong sinh hoạt hàng ngày. Nếu bạn vẫn chưa sở hữu một chiếc bình nước giữ nhiệt cho riêng mình, bạn chưa biết cách khai thác lợi ích từ nó thì bài viết này thực sự dành cho bạn đấy. Mời bạn tham khảo những kết luận được chúng tôi thu thập và xem xét dưới đây.

Lợi ích Sức khỏe

Hãy nhớ luôn bắt đầu một ngày mới và kết thúc nó với một cốc nước! Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ, đau đầu thì đừng vội uống một tách cà phê, nước tăng lực hay những viên thuốc trị đau đầu. Những dấu hiệu này thường là do mất nước và nhiều người bỏ qua nguyên nhân này. Hãy chú ý đến hậu quả nếu bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể trong một ngày:

+ Hơi thở có mùi hôi.

+ Tăng cảm giác thèm ăn đồ ngọt.

+ Da khô.

+ Mệt mỏi (Khi bạn bị mất nước, huyết áp giảm, nhịp tim tăng và lưu lượng máu trong não chậm lại).

+ Thay đổi tâm trạng, lo lắng, giảm khả năng tập trung.

+ Chuột rút cơ bắp

+ Nhức đầu, chóng mặt

+ Táo bón

Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng mất nước?

Sở hữu một bình nước giữ nhiệt cá nhân

Bạn nên luôn sở hữu và mang theo một chai nước bên mình. Như vậy, bạn sẽ dễ dàng để cung cấp nước cho cơ thể thường xuyên hơn. Thật nguy hiểm vì nếu bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể trong thời gian dài, cơ thể bạn sẽ quen dần với lượng nước đó, nhưng rõ ràng nhiêu đó là không đủ cho bạn. Nếu bạn không thích nước suối, hãy thử làm cho nó đặc biệt hơn bằng cách thêm chanh, cam hoặc lát bưởi.

Nếu bạn đang có kế hoạch tập thể dục, đừng quên uống nước nếu bạn muốn có thêm năng lượng và tăng sức bền. Lượng nước không đủ có thể dẫn đến tình trạng mỏi cơ sớm, chuột rút cơ và giảm tốc độ phối hợp của toàn bộ cơ trên tứ chi và cơ thể. Nếu bạn bị mất nước, cơ thể của bạn không thể hạ nhiệt độ cơ thể khi tập luyện, dẫn đến kiệt sức và trường hợp nghiêm trọng nhất là đột quỵ do thân nhiệt cao.

Bình giữ nhiệt là sản phẩm tốt nhất giúp bạn ngăn ngừa tình trạng trên. Nó giúp giữ cho đồ uống yêu thích của bạn luôn tươi mới trong nhiều giờ cho dù đó là nước đá, nước hoa quả hay trà mà. Bình giữ nhiệt có khá nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau trên thị trường, nên bạn không thể không tìm thấy một mẫu bình phù hợp với phong cách của bạn, cho dù mục đích sử dụng là mang nó đến cơ quan, đến phòng tập thể dục hay khi hoạt động ngoài trời đi nữa!

Hạn chế các thức uống kích thích khác

Doanh số bán cà phê đặc biệt tạo nên một ngành công nghiệp trị giá 18 tỷ đô la ở Hoa Kỳ. Thống kê này cho thấy mức tiêu thụ trung bình 3,1 tách cà phê mỗi ngày đối với một người tiêu dùng thông thường. Điều này dẫn đến doanh thu khoảng 400 triệu tách cà phê được bán ra mỗi ngày. Không có gì sai khi chiều chuộng bản thân một chút. Nhưng việc uống cà phê quá thường xuyên thật lãng phí, và cũng không đem lại quá nhiều lợi ích cho bạn thay vì uống nước.

Chúng tôi không hề bài trừ cà phê, thậm chí còn sẵn sàng giới thiệu với bạn một số dòng cà phê espresso, máy đánh sữa hay ấm cà phê Bialetti của Italia nổi tiếng thế giới. Điều quan trọng là đừng để bụng đầy cà phê mà không uống nước, vì chúng cần thời gian tiêu thụ năng lượng để bạn tiếp tục cung cấp đủ nước cho cơ thể mình đấy.

Lợi ích thân thiện với môi trường

Cuối cùng, một trong những lợi ích lớn nhất của bình giữ nhiệt là an toàn với môi trường. Bao bì thực phẩm, nắp đậy, túi nhựa, ống hút và đồ dùng dùng một lần là một trong những đồ nhựa gây ô nhiễm nhất được tìm thấy trong tự nhiên.

Các nghiên cứu được thực hiện bởi 5 Gyres, Clean Production Action, Surfrider Foundation và UPSTREAM cho thấy tác động lớn của nhựa gây ô nhiễm hành tinh. Sử dụng bình giữ nhiệt cho đồ uống của bạn có thể tạo ra sự khác biệt lớn với lượng rác thải trong nhiều năm tới đấy, nếu cũng có nhiều người thực hành giống như bạn! Một số cửa hàng bán đồ uống take away còn khuyến khích khách hàng mang theo ly đựng cá nhân của họ để ủng hộ những hành động ‘xanh’!

Tóm lại, sử dụng bình nước giữ nhiệt có một số ưu điểm khá rõ ràng. Thị trường hiện nay cung cấp rất nhiều mẫu mã để đảm bảo cho bạn những trải nghiệm mang phong cách. Vậy, còn điều gì khiến bạn phải băn khoăn mà không thay đổi thói quen mới, hữu ích này ngay từ hôm nay?